Sentir dor nos pés ao caminhar não é normal e pode indicar problemas como fascite plantar, esporão de calcâneo, neuroma de Morton, entre outros. Essas condições podem ser causadas por pisada incorreta, uso de calçados inadequados, excesso de peso ou atividades físicas intensas.
A fascite plantar, por exemplo, é uma inflamação na fáscia que liga o calcanhar aos dedos, causando dor intensa na sola do pé. Já o esporão de calcâneo é um crescimento ósseo no calcanhar, geralmente associado à fascite. O neuroma de Morton é um espessamento do nervo entre os dedos, provocando dor e sensação de formigamento.
A podologia oferece tratamentos eficazes para essas dores, como palmilhas ortopédicas personalizadas, técnicas de massagem terapêutica e orientações sobre exercícios de alongamento. O podólogo também avalia o tipo de pisada e pode recomendar a troca de calçados para modelos mais adequados ao formato dos pés.
Se você sente dores ao caminhar, não ignore o problema. Procure um podólogo para uma avaliação detalhada e descubra como tratar e prevenir essas dores. Caminhar com conforto é possível com os cuidados certos!